登山小學堂 2021-05-15 山鏡

如何撰寫登山計畫書？

對於新手來說，想要踏出戶外登山，事前準備的功課，「撰寫登山計畫書」，可能就是一件燒腦的事情，不知從何開始撰寫。在這裡我們提供了一份範例下載(文章最下方)，以及它需要被寫進登山計畫書背後的原因，為你整理它的脈絡。

登山計畫背後需考量的內容包含：

一、Where 去哪裡？

路線的現況及可能影響行程的因子，主要有四個影響環境空間的部分：
1.海拔-海拔高低會影響溫度、氣壓、林相，2500m以上即有高山症可能。
2.地形-破碎地形、崩塌地、需拉繩、石瀑、溪谷、涉水、高遶/低繞/腰繞、瘦稜/寬稜、迎風/背風、向陽/背陽等，會影響是否需要帶繩索、技術裝備來協助隊伍通過，以及隊伍行進速度。
3.植被-穿越闊葉林、混合林、針葉林、箭竹林、芒草、刺柏、杜鵑、草坡等林相，也會影響隊伍行進速度。
4.區域-北部雨季受東北季風影響，南部雨季受西南氣流影響。

二、Who 跟誰去？

隊員的組成，參與人員的能力、經驗、職務，主要的角色責任分配如下：
1.領隊-掌握隊伍整體狀況、重要決策的人員。
2.嚮導-帶路者，一般走在隊伍第一個，以控制整體行進速度、休息點、困難地形通過的指引。
3.醫官-掌握醫藥包和用藥常識。
4.大廚-隊伍休息、紮營後的伙食控管。
5.通訊-掌握無線電、衛星電話，有必要時對外求援。
6.隊員-互助、合作、積極、配合隊伍、互相留意彼此狀況並回報領隊。
7.壓隊-走在隊伍最後一位，隨時清點人數，確保所有隊員沒有落隊。
8.留守人-成員中唯一沒上山的，但在山下確實掌握山上的隊伍狀況，且熟悉該隊伍登山計畫。
9.司機(若有需要)–負責交通接駁的人員。
10.協作(若有需要)–負責協助隊伍完成登山行進作業，包含揹負、帶路、煮食等。

三、When 何時去、去多久？

行程的天數、出發日期、時間安排，影響因子如下：
天數的影響
1.每日行進路程、時間的安排：考量整體隊伍能力是否能夠應付。
2.行走時間長短面臨不同的風險：走到天黑視線不清、體力透支可能有墜落、失溫等危險。
3.設立撤退點：若遭遇惡劣天氣，或在行程時間過半後，需評估能否繼續完成行程，不能繼續則考慮原路撤退或轉進其他撤退路線。
季節的影響
1.冬季：有寒流(冷鋒)，可能帶來降雪、積雪，遇上雪季隊伍應準備雪攀相關裝備，並受過雪地攀登訓練。
2.春季：有梅雨(暖鋒)，可能帶來豪雨、落石、土石流、山洪爆發，如路線有需過溪則要特別留意，且避免在溪床紮營。
3.夏季：有颱風，可能帶來強風、豪雨的極端惡劣氣候，出發前密切掌握颱風動向、外圍環流等資訊，避免強行上山。
4.秋季：有虎頭蜂，可能帶來蜂螫，導致紅腫、過敏、呼吸困難，嚴重會引發休克死亡，應備妥抗組織胺藥物。

四、How 如何完成？

依據登山技能、條件行成決策，大致分為五點：
1.視路線所需用到的技術能力。例如有困難地形需通過的架繩、垂降/上攀、橫渡技術。
2.合適的路程、營地、水源地安排。
3.合適的人力安排。
4.交通狀況。例如公路管制站時間、道路崩塌封閉。
5.與山下留守人、接駁司機的聯絡方式。

五、What 帶什麼？

依據行程需求攜帶個人/團體裝備、技術裝備，特別需要留意的如下：
1.急救包、緊急避難包、通訊設備(衛星電話/無線電/手機)。
2.必需品的備份/保存。例如：頭燈備用電池、備用打火機、備用衣物且做好防水處理。

登山計畫書實際內容會包含：

一、基本資訊

1.攀登地點、日期、時間。
2.參加人數、男女比例、新手/老手比例。(新手和老手廣泛定義為有無自我照顧能力)
3.交通方式。
4.預計行程計畫、時程表。
5.水源地、營地安排。
6.無線電頻道、衛星電話號碼。
7.領隊、嚮導、留守人、接駁司機等重要角色聯絡方式。

二、地圖資訊

1.上河步程示意圖。
2.紙本地圖(使用地圖瀏覽器產生)。⚠️印出後記得做好防水處理！
3.海拔高度與距離圖。
4.使用手機離線地圖APP+下載軌跡檔。
IOS：山林日誌、登山客
安卓：綠野遊蹤、hiking book

三、人員角色、經歷、體能狀況

1.領隊。
2.嚮導。
3.醫官。
4.大廚。
5.通訊。
6.隊員。
7.壓隊。
8.留守人。
9.司機(若有需要)。
10.協作(若有需要)。

四、撤退處置、計畫

1.撤退點。
2.關門折返時間點。
3.轉進路線。

五、緊急應變計畫

1.可能遇到的狀況。
2.預防措施。
3.處置方式。

六、救援計畫

1.自我救援-現場資源：急救包、緊急避難包、避難帳。
2.對外求救-通訊設備：手機、無線電、衛星電話。
通報內容：人、事、時、地、物，精準傳達資訊給救難人員。
人：什麼人？ex：隊伍人數、受傷人數。
事：發生什麼事？ex：受傷原因、傷勢狀況、有無意識。
時：發生的時間？ex：事發時間、受傷過多久了。
地：發生的地點？ex：座標位置。
物：現場擁有的資源和處置計畫？以及需要被提供什麼樣的資源？ex：救援需要垂降設備、需派直升機吊掛等。
3.他人代為求救-留守人通報。